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TIPS DE ENTRENAMIENTO PARA ESPALDA Y PECHO, EJERCICIOS EFECTIVOS NETZ NUTRITION
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El entrenamiento con pesas o entrenamiento con cargas es una manera habitual de ejercicio,...
ÉRIKA OTERO, COMPETIDORA FIGURA Y MUAY THAI, SU RUTINA PARA ESPALDA
Origen: Caracas, Venezuela
Categoría: NPC, Figura
Frase: Solamente uno mismo puede mejorar a uno mismo. No te compares con nadie y lucha sólo por ser mejor...
RUTINA PARA ESPALDA Y COMPLETA ENTREVISTA CON MANUEL ROMERO, IFBB PRO
rutina para espalda
MANUEL ROMERO ENTRENANDO PARA MD LATINO TV
“Ser físicoculturista requiere tiempo y constancia, es una carrera deportiva donde construir un poco de músculos...
ALBERTO ACOSTA MR. JAGUAR 90 KG 2013
ALBERTO ACOSTA EL JAGUAR VENEZOLANO
POR Orlando González
Detrás de esa humana persona educada y altruista de Alberto Acosta se esconde un poder sin igual de...
ARNALDO MARIN, MEN´S PHYSIQUE VENEZOLANO CON CALIDAD PROFESIONAL
POR Orlando González, corresponsal MD Latino.- Personal Trainer Certificado W.I.S.S. INT USA, Principios de Nutrición S.E.N.A.-Colombia orlando@mdlatino.com
Como un cazador de talento, siempre ando en búsqueda de aquellos...
LA RUTINA PARA ESPALDA DE ALFREDO GALÍNDEZ
“Siempre me motivó ver a los atletas en algunas revistas, a mi edad de 14 años me parecía lo máximo, así que traté de...
EL ENTRENO QUE TAMBIÉN TE DARÁ ALAS, PERO DE CAMPEÓN
POR Orlando González, corresponsal MD Latino.- Personal Trainer Certificado W.I.S.S. INT USA, Principios de Nutrición S.E.N.A.-Colombia orlando@mdlatino.com
Siempre en cualquier momento en la vida, hay un punto matemático...
UN CULTURISTA VENEZOLANO TRIUNFA EN SUIZA
PONIENDO EL NOMBRE DE VENEZUELA EN ALTO...
POR Israel Rodríguez
Quedó campeón en la Copa Pitbull en Venezuela y también tercero en la copa Swiss International...
TRÍCEP, ESPALDA, ABDOMEN: LOS ENTRENAMIENTOS DE ROGER FERRER, DÍA 5
POR Roger Ferrer, culturista Pro de Venezuela
DÍA 5
ESPALDA
Jalones en Polea o Guindado 10 x 10
Remo Inclinado Simultáneo con Mancuernas 4 x 6-8
Jalón en Polea...
ENTRENAMIENTO DE ESPALDA Y TRÍCEPS DE ROGER FERRER, CULTURISTA PRO
DESDE VENEZUELA
Inicié en el culturismo con un juego de pesas que me regaló mi tío el 27 de Marzo de 1991. En Abril de...
