CARLOS ABACHE, DE LA INGENIERÍA AL CLASSIC BODYBUILDING

CARLOS ABACHE, DE LA INGENIERÍA AL CLASSIC BODYBUILDING

CARLOS ABACHE, DE LA INGENIERÍA AL CLASSIC BODYBUILDING

 

NOMBRE: Carlos Abache
EDAD: 22 años
CATEGORÍA EN COMPETICIÓN: Games Classic Bodybuilder
PESO Y ALTURA EN COMPETICIÓN: 1,84cm , 81kg

 

¿CÓMO TE SIENTES TRAS TU ÚLTIMA COMPETICIÓN Y CUAL FUE EL QUE MAS BONITO RECUERDO TIENES?

Me siento muy motivado a seguir competiendo , porque con cada competencia aprendo mas de este bonito deporte , corre hacia mi mentor y que me dijera lo lograste.

 

HAS TRABAJADO MUCHO PARA ELLO, ¿ QUÉ HAS MODIFICADO EN TU PREPARACION PARA SALIR MEJOR QUE NUNCA?

Un giro de 180 grados a mi alimentación para lograr un mejor tope.

 

carlos abache 1 CARLOS ABACHE, DE LA INGENIERÍA AL CLASSIC BODYBUILDING

 

¿QUIÉN O QUIÉNES TE HAN AYUDADO PARA ALCANZAR ESTE SUEÑO?

Primeramente a Dios porque es quien me sostiene , Mi mentor y preparador ( Raul Avendaño) y por supuesto a mis padres.

 

NUESTROS LECTORES QUIEREN SABER UN POCO MAS DE TI ¿ COMO ES TU DÍA A DÍA?

Soy estudiante de Ingeniería Mecánica , así que paso casi que todo mi día en la universidad , luego voy a entrenar , ya que el ejercicio es para cuerpo como el estudio es para la mente

 

¿CÓMO Y PORQUÉ TE INICIASTES EN EL MUNDO DEL FITNESS?

Sinceramente por los vídeos de entrenamientos de gran culturista y Mr. Olympia el señor Ronnie Coleman jajaja

 

QUÉ TIPO DE ALIMENTACIÓN LLEVAS, POR EJEMPLO QUE MENÚ TIENES UN DÍA NORMAL EN TU VIDA

Mi menú se basa en  6 comida de 160 grs de Proteico y 200 grs de carbohidratos

 

carlos abache 2 CARLOS ABACHE, DE LA INGENIERÍA AL CLASSIC BODYBUILDING

 

NOS GUSTARÍA QUE COMPARTIERAS CON TODOS NOSOTROS TU SISTEMA DE ENTRENAMIENTO, PARA TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE QUIEREN SEGUIR TUS PASOS

Entreno 6 días a la semana de la siguiente manera enfocado en mis fallos musculares  :
-Lunes: cuadriceps y pantorilla
-Martes: Pecho ,triceps y abdominales
-Miercoles: Femoral , aductor y pantorrilla
-Jueves: Espalda ,biceps y abdominales
-Viernes: Femoral y pantorillas
-Sabado: Hombros y trapecio
Domingo: Descanso

 

CUÁL ES LA PARTE DE TU CUERPO QUE MAS TE GUSTA

Mi cerebro ya que manda información a todo el cuerpo para que la ejecute.

 

Y CUÁL ES TU MAYOR VIRTUD COMO PERSONA

Que soy muy servicial con las personas

 

¿CUÁLES SON TUS PRÓXIMOS PASOS?

Seguirme Preparando , atacar mis fallos musculares y así representar a mi Pais (Venezuela) en competencia Olímpicas.

 

carlos abache 5 CARLOS ABACHE, DE LA INGENIERÍA AL CLASSIC BODYBUILDING

 

ESPERAMOS CON GANAS VERTE DE NUEVO, ¿ALGUNAS PALABRAS DE AGRADECIMIENTO?

A Dios primeramente porque sin el no estaría donde estoy y que coloco en mi camino a mi  gran amigo y mentor Raul Avendaño , a Sergio Fernandez por esta oportunidad , nuevamente a mis padres, familiares y  a Desi.

 

¿EN QUÉ REDES SOCIALES TE PUEDEN ENCONTRAR LOS LECTORES DE MDLATINO?

Facebook : Carlos Enrique Abache
Instagram: @Carlos_Abache

 

GRACIAS POR COMPARTIR CON NOSOTROS Y TE DESEAMOS LO MEJOR. ESTAREMOS PENDIENTES DE Tí

 

 

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